人的寿命有多长都已注定

人的寿命在一定程度上受到遗传基因的影响，但并不完全注定。寿命受到多种因素的综合影响，包括生活方式、环境因素、健康状况和个人选择等。

遗传基因可能对一些特定的疾病风险有影响，如某些遗传疾病。然而，生活方式和环境因素同样重要。健康的饮食、适度的运动、良好的睡眠、减少压力、避免不良习惯如吸烟和酗酒，都是影响寿命的重要因素。

此外，现代医疗技术的进步也能够延长寿命。医疗保健的改善、疾病的预防和治疗手段的进步，都有助于提高人们的寿命。

人们的生活选择和决定也和寿命有关。积极的心态、积极的社交关系、进行有意义的活动和充实的生活能够提高寿命和生活质量。

虽然遗传因素在寿命的决定中发挥一定作用，但通过健康的生活方式、环境适应和良好的医疗保健，人们有可能延长寿命，提高生活质量。因此，人的寿命并非完全注定，个体可以在一定程度上通过积极的努力影响自己的寿命。

不是，受多方面影响

       1.先天

          早就有研究机构表明，一个人的寿命先天因素有40%跟我们的遗传和基因相关，这是刻在DNA里面的代码，难以更改。这四分，是天注定的。我们无法决定自己的基因和遗传，这是先天因素的四分。

      2.后天（环境+营养）

         这里的后天环境，指的还不是所谓的饮食和工作习惯。

后天环境，单指我们所生活的地方的水土、空气和人文。

       后天饮食的改变，现在国人几乎每天都能够吃到肉、蛋，以及美味的食品带给我们身心愉悦的快乐，这些东西都能够为我们的寿命长度添砖加瓦。